2 500,00 ₽
Феникс: как восстановить себя после эмоционального выгорания — практикум, помогающий «восстать из пепла» даже после самого серьезного выгорания!
Эмоциональное выгорание — это не просто усталость, от которой можно отоспаться за выходные.
Это состояние, когда даже любимое дело перестаёт радовать.
Когда раздражают самые близкие.
Когда на простое «мам, посмотри» хочется закрыть глаза и просто исчезнуть — хотя бы на день.
Хотите гореть, но не сгорать? Практикум подскажет как это сделать!





Феникс: как восстановить себя после эмоционального выгорания — практикум, помогающий «восстать из пепла» даже после самого серьезного выгорания!
Эмоциональное выгорание — это не просто усталость, от которой можно отоспаться за выходные.
Это состояние, когда даже любимое дело перестаёт радовать.
Когда раздражают самые близкие.
Когда на простое «мам, посмотри» хочется закрыть глаза и просто исчезнуть — хотя бы на день.
Знаете, что самое коварное в выгорании? То, что многие из нас даже не замечают, что выгорают. Это состояние приходит постепенно — и сначала его не видно. Очень легко впасть в самообман и сказать самому себе: «Это временно», «Вот чуть-чуть ещё — и отдохну», «Надо собраться». А потом — уже точно поеду отдыхать, встречусь с друзьями, приведу себя в порядок…
Но неделя сменяет месяц. А потом — ещё один. Отпуск не помогает. Выдоха нет. Это и есть выгорание.
Выгорание часто маскируется под «нормальную усталость», но это не так. Данный практикум можно пройти в своём ритме. И можно к нему регулярно возвращаться! Чтобы наконец-то понять, что с вами происходит — и шаг за шагом выбраться из этого состояния. Не откладывайте. И главное — не обманывайте себя. Самообман — самое опасное в выгорании. А восстановление — возможно. И начинается с честности перед собой.
Чем поможет практикум:
Хотите гореть, но не сгорать? Практикум подскажет как это сделать!

ИП Савельева Т.С. (ИНН 720409832426, ОГРНИП 325723200013023)
© 2025. Все материалы сайта защищены авторским правом.


Отзывы
Отзывов пока нет.