Феникс: как восстановить себя после эмоционального выгорания, практикум

3 000,00 

Феникс: как восстановить себя после эмоционального выгорания — практикум, помогающий «восстать из пепла» даже после самого серьезного выгорания!

Эмоциональное выгорание — это не просто усталость, от которой можно отоспаться за выходные.
Это состояние, когда даже любимое дело перестаёт радовать.
Когда раздражают самые близкие.
Когда на простое «мам, посмотри» хочется закрыть глаза и просто исчезнуть — хотя бы на день.

Хотите гореть, но не сгорать? Практикум подскажет как это сделать!

Способы доставки
Способы оплаты

Описание

Феникс: как восстановить себя после эмоционального выгорания — практикум, помогающий «восстать из пепла» даже после самого серьезного выгорания!

Эмоциональное выгорание — это не просто усталость, от которой можно отоспаться за выходные.
Это состояние, когда даже любимое дело перестаёт радовать.
Когда раздражают самые близкие.
Когда на простое «мам, посмотри» хочется закрыть глаза и просто исчезнуть — хотя бы на день.

Знаете, что самое коварное в выгорании? То, что многие из нас даже не замечают, что выгорают. Это состояние приходит постепенно — и сначала его не видно. Очень легко впасть в самообман и сказать самому себе: «Это временно», «Вот чуть-чуть ещё — и отдохну», «Надо собраться». А потом — уже точно поеду отдыхать, встречусь с друзьями, приведу себя в порядок…

Но неделя сменяет месяц. А потом — ещё один. Отпуск не помогает. Выдоха нет. Это и есть выгорание.

Выгорание часто маскируется под «нормальную усталость», но это не так. Данный практикум можно пройти в своём ритме. И можно к нему регулярно возвращаться! Чтобы наконец-то понять, что с вами происходит — и шаг за шагом выбраться из этого состояния. Не откладывайте. И главное — не обманывайте себя. Самообман — самое опасное в выгорании. А восстановление — возможно. И начинается с честности перед собой.

Чем поможет практикум:

  1. Определим основные причины и стадии эмоционального выгорания;
  2. Определим текущую фазу вашего выгорания, поймём как избавиться от этого состояния и вернуться «в строй»;
  3. Определим, какие особенности вашего поведения могут снова и снова приводить вас к выгоранию. Научимся управлять своим поведением;
  4. Проведем практику «Феникс», позволяющую восстановить психологические и энергетические ресурсы;
  5. Оценим свои ресурсы, определим план действий для выхода из сложившейся ситуации.

Хотите гореть, но не сгорать? Практикум подскажет как это сделать!

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Феникс: как восстановить себя после эмоционального выгорания, практикум”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие товары

Исцеление отношений с родителями, запись курса групповой терапии

Курс нацелен на экологичную и эффективную сепарацию с родителями для людей любого возраста, пола и психологического состояния! Отношения с родителями — это путь к жизненному успеху!

Наша взрослая часть личности, в большинстве случаев, признает, что наше детство не было безоблачным. И мы знаем, что нам есть на что обижаться и даже злиться на наших мам и пап. И что, не смотря ни на что, мы всё равно их любим!
А вот наша детская часть может сидеть внутри нас, спрятавшись в самый дальний угол нашего израненного бессознательного. Более того, она может отказываться даже разговаривать с ними, не говоря уже о принятии, прощении или любви.

Ключевые задача курса:
1. исцелить детство и перестать бояться быть взрослыми;
2. взять ответственность за свою жизнь и за свою реализацию в ней;
3. восстановить теплые отношения с родителями и к родителям, даже если их уже нет в живых или общаться с ними нет ни сил, ни желания;
4. найти ресурс для реализации своих самых дерзких планов и мечт, даже если поддержки в жизни не было и нет от слова «совсем»;
5. восстановить справедливость и доказать родителям (а главное самим себе), что вас МОЖНО ЛЮБИТЬ!

Корона КФС Любовь ЯН

Этот генератор-корона рекомендован для мужчин (сексуальная энергия, харизма, неутомимость в делах рабочих и личных). У здорового мужчины увеличивает сексуальную активность и физическую выносливость, связанную с интимной стороной жизни. СУ мужчин с проблемами в интимной сфере способствует устранению причин нарушения эрекции (как первичных, так и постоянных). Способствует коррекции и устранению психологических факторов, приводящих к импотенции, в т.ч. «синдрома бизнесмена», связанного с невероятным количеством стрессов, напряженной работой, недосыпанием, синдромом хронической усталости и т.п. Восстанавливает потенцию после психологических травм, полученных мужчиной в разном возрасте. Раскрепощает внутреннее состояние мужчины, повышает его привлекательность. Восстанавливает и защищает энергетические центры (чакры). Способствует укреплению взаимопонимания, гармонизации взаимоотношений с партнером, в т.ч. в интимной сфере. Помогает привлечь «вторую половинку», укрепить существующие отношения.

Питер Пен: время взрослеть

Практикум «Питер Пэн: время взрослеть» — авторская работа психолога и целителя Татьяны Савельевой, куда она собрала лучшие техники и практики своей работы с проблемой застревания в подростковых травмах, а также травмах прошлых жизней.

Зачастую, наши проблемы во взрослой жизни держатся на сценариях подросткового бунта, травмах и несформированных личных границах. И мы вынуждены жить «карманными» деньгами, зависимыми отношениями, и делать всё через бунт, сопротивление, напряжение или «на зло». Да, это дает некое удовольствие и даже результаты, НО, как правило дальше идут откаты, потери, усталость и желание сбежать…

Архетип Питера Пена включает в себя черты инфантилизма, беззаботности, эгоизма, но также и неиссякаемый потенциал, приключения и стремление к свободе. Правильная работа с архетипом помогает оставить в нашем арсенали сильные его стороны, но избавиться от бунта, инфантильности и скрытой потребности саботировать свой успех.

Присоединяйтесь! Будем взрослеть по-настоящему!

«Я в потоке»
Как жить в моменте и наслаждаться жизнью? Как получать удовольствие от жизни, а не волочить существование?
«Я в потоке» будет полезен для тех, кому не страшно быть сильными и делать то, что хочется, но при этом оставаться женщинами!
Цель курса: вернуть себе ощущение лёгкости, радости и счастья!
Программа курса:
Урок 1: где моя радость? Изучаем имеющиеся ресурсы, находим слабые и сильные места, ищем варианты для проработки.
Урок 2: где мои деньги? Изучаем текущее состояние в сфере финансов, определяем слабые и сильные стороны, прорабатываем проблемы, находим решения.
Урок 3: где мои отношения? Изучаем текущие или прошлые отношения с мужчиной, определяем проблемы и возможности, формируем план смены реальности.
Урок 4: где мое удовольствие? Анализируем сферу секса, убираем ограничения, блоки, травмы и прочие негативные воздействия.
Урок 5: где мой оргазм? Работаем с телом и метафорическими картами. Ищем то, что потеряно, усиливаем то, что ослаблено.
Урок 6: где мой Путь? Анализируем пройденный путь, вносим коррективы по желаемому Пути, готовимся к смене реальности.
Урок 7: где моя любовь? Работаем с самооценкой, принятием себя и любовью к себе.
Урок 8: где мои результаты??? Анализируем пройденный материал, убираем то, что не нужно, формируем новые привычки и принципы жизни. Выходим в состояние «Я в потоке».
Свеча в скрутке «Чистка Миссии, Предназначения»

Cвеча в скрутке «Чистка Миссии, Предназначения» направлена на поиск и обретение своего Предназначения. Свеча, которая расширит границы вашего восприятия, даст подсказки на жизненном пути, устранит препятствия и приведёт самым коротким путём ко всему необходимому. Свеча привлечёт на помощь необходимых людей, ситуации и создаст коридор для успешного развития событий, именно то, в чём состоит ваше предназначение, усилит интуицию и трансформируя сознание приведёт к прозрению, раскрытию внутреннего потенциала и пониманию предназначения, приведёт к выбору истинного жизненного пути и направит вектор движения в нужном направлении. Свечная скрутка будет особенно полезна тем, кто нарушил Баланс, излишне помогая, спасая, вкладываясь в других и остался ни с чем.

ИП Савельева Т.С. (ИНН 720409832426, ОГРНИП 325723200013023)
© 2025. Все материалы сайта защищены авторским правом.

Свяжитесь с нами